Ciao MarcoN e benvenuto! La situazione in cui ti trovi é piuttosto tipica e normale: io quando mi avvicinai ai SL feci immediatamente il mio primo lucido per puro caso, spinto dall'entusiasmo. Poi mi ci volle parecchio tempo di costante diario, uso degli RC e full immersion nel forum per iniziare a ...

Ciao MarcoN e benvenuto! Diciamo che non c'è un tempo preciso, tutto dipende da molti fattori tra cui quanto è regolare il tuo sonno (e quante ore di sonno hai, più ne sono meglio è), quanta motivazione ci metti e quanta costanza, quindi si può avere il primo sogno lucido in pochi giorni o anche in ...

Benvenuto @MarcoN
Più motivazione hai e più si accorceranno i tempi. E se applicherai bene le tecniche con un po' di pazienza ce la farai. Spero di rileggerti presto nel forum